金沢市片町、『割烹勝一』のブログです。
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[20110708]
お弁当箱に入るだけ入れたらそれしか食べない。

そういうことでどんどん痩せていく。

ありがたいやらうれしいやら。

カレー弁当1


カレーなど入れてみた。
青海苔はお魚の抜き型に撒いてみたんだけど、イマイチですな。

カレー弁当2




シンプルに天ぷら弁当。

天ぷら弁当1


ご飯には明太子と大葉。

天ぷら弁当2





先週始めたお弁当ダイエット

弁当箱1


だんだんお弁当箱を小さくしていく作戦だ。

弁当箱大

先週は800グラム程入るお弁当箱だったが今週は一気に半減。

しかし不思議なもんで、これで十分だった。

このあたりが理屈ではなくお弁当効果。

弁当箱小




鯛のあらだきとオムライスのお弁当。

オムライス弁当1

これはお客さんにリクエストされたオムライス弁当の試作。
このように、ただお弁当を作っているのわけではないのである。

オムライス弁当2




お弁当は詰め放題。

花の弁当1


蓋は閉まらなくてもかまいませんよ。

花の弁当2





今週はこれのせいか毎朝の軽量で先週までより平均で500グラム減ったようだ。

さくらんぼ1

週に500ということは2週間で1キロ、ひと月で2キロ、3月で6キロ減。

さくらんぼ2

これはすごいぞ。

怖いぐらいだ。

2011-07-08(Fri) 15:26 ダイエットメニュー 編集 |
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★このブログの作者は割烹勝一親方の長男。 66年早生まれO型の料理人。
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●料理の写真は2012年9月からほとんどOLYMPUS PEN E-PL2+M.ZUIKO DIGITAL 45mm F1.8で撮っています。

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